Producenci

Rzetelna firma

Wskazówki sposobu odżywiania w Terapii Gersona

0

 

 

To jest ogólny podręcznik jedzenia dla pacjentów Gerson; Lekarzy Gersona, które mogą być zmieniane odpowiednio do indywidualnych potrzeb lub diagnozy.  


Wskazane Jedzenie


            Zawsze z plantacji ekologicznej, wszystkie owoce i warzywa z wyjątkiem kilku umieszczonych w spisie pod zakazanym jedzeniem, świeże owocowe i warzywne soki. Surowe sałatki z owoców i warzyw, Specjalna zupa Hipokratesa, mąka owsiana.

 

Okazjonalne Jedzenia


            Raz na tydzień jeżeli nie zostało przepisane w inny sposób. Każde jedzenie musi pochodzić z hodowli ekologicznej, musi być wolne od soli i innych substancji solo pochodnych ,   olei i tłuszczy. Chleb w całości zrobiony z żyta, owsa, albo mąki ryżowej. Organiczna prażona kukurydza, brązowy albo dziki ryż, ignamy i słodkie ziemniaki, banany, syrop klonowy, miód i nie rafinowana melasa, która również może być spożywana (2 łyżeczki do herbaty dzień całkowity). Kapusta, jeżeli nie ma żadnych trawiennych problemów.


Zakazane Jedzenia


Każde jedzenia użyte w Terapii Gerson musi być przygotowane bez użycia następujących kategorii zakazanych produktów:

 

Sól i Sód

Sól i sód we wszystkich formach, włączając w to sól kuchenną, sól z wody morskiej, sól z selera   oraz roślinną , Bragg Aminos, tamari, sos sojowy , “mała słona”, soda oczyszczona, Epson soli, oparte na sodzie proszki do pieczenia i cokolwiek z “ sodem” w nazwie, jak również słone substytuty.

 

Oleje i Tłuszcze

Oleje i tłuszcze i jakiekolwiek jedzenia , które je zawiera. Wliczając w to: oleje kukurydziane, oliwy z oliwek, oleje rzepakowe i wszystko inne oleje roślinne z wyjątkiem oleju lnianego, który został szczegółowo opisany; masło, ser, śmietana, wszystkie tłuszcze zwierzęce, wszystkie margaryny albo oparte na olejach, orzechy kokosowe i awokado; całkowicie albo częściowo uwodorniony olej Oleanowy , Olestra albo inne “tłuste substytuty”.   Masło orzechowe i jakiekolwiek inne źródło tłuszczów dietetycznych , z wyjątkiem występujących w dozwolonym jedzeniu.

 

Białka i Jedzenie Wysoko Białkowe

Białka i pokarmy wysoko białkowe, takie jak mięsa, owoce morza i inne zwierzęta; białka; orzechy i nasiona; soja albo inne produkty bazujące na roślinach strączkowych; wszystkie białkowe proszki albo suplementy, włączając w to jęczmień albo proszek z algi, chyba że zajdzie potrzeba uzupełnienia diety w białka.

 

Ogólne Zakazane Jedzenie

Wszystkie wyprodukowane (przetworzone) pokarmy, butelkowane, w puszkach, zamrożone,   solone, wędzone i siarkowane jedzenie. Alkohol, awokado, jagody, handlowe napoje, soda oczyszczona w jedzeniu, pasty do zębów albo płyny do płukania gardła; cukierki, ciastka, czekolada, kakao, kawa jako regularny napój, z wyjątkiem, gdy jest przepisany dla popicia oleju rycynowego zażywanego doustnie albo jako lewatywa. Śmietana, ogórki, siarczan magnezu, tłuszcze, biała mąka, Fluor w paście do zębów, lody, grzyby, musztarda, orzechy, oleje, ananasy, pieprz, papryka, bazylia i oregano. Soja i produkty z soji , biały cukier, czarna herbata i inne nie-ziołowe herbaty.   Woda pitna nie powinna być używana, by pozwolić na lepsze wchłanianie soków. Lucerna i inne fasole albo kiełki.

 

Chemikalia

Nikotyna, farby do włosów (zawierające hennę). Kosmetyki, dezodoranty, szminki i płyny do mycia, szampony (z wyjątkiem ziołowych).    Produkty do czyszczenia chemicznego , domowe środki zmiękczające wodę, pestycydy, aluminiowe naczynia   albo sprzęty.

 

 

Ogólny Podręcznik Jedzenia dla Terapii Gersona.

 

Wskazane jedzenie :                     

                                                                                               

Brązowy cukier

Morele

Brązowy ryż

Oberżyna

Brokuły

Ocet (winny lub jabłeczny)

Brzoskwinie

Olej lniany (organiczny)

Buraki i szczyty, wszystkie rodzaje

Owoce, świeże z ekologicznych gospodarstw (wykluczając jagody i ananas)

Cebula

Pieprz, zielony i czerwony

Chleb żytni (niewolony – bez tłuszczu)

Pietruszka i korzenie

Chrzan (tarty, nie butelkowany)

*Pomarańcze

Cukinia

Pomidory

Cykoria

Pory

*Cytryny

Przyprawy: wszystkie przyprawy, majeranek, rozmaryn, szafran, estragon, tymianek, szczaw , cząber ogrodowy

Czosnek

Rabarbar

Endywia

Rodzynki

Eskarioli

Rzeżucha

Gałka selera albo łodygi

Rzodkiewka (jeśli jest dozwolona)

*Grejpfrut

Sałata

Gruszki

Słodkie ziemniaki

Jabłka

Soki, prosto z wyciśnięcia

Jogurt beztłuszczowy, organiczny (po sześciu tygodniach terapii lub jeśli będzie pozwalał na to stan)

Surowe owoce

 

Kalafior

Squash

Kapusta, czerwona i liście (mniejsze ilości -produkujący gaz)

Szczypiorek

Karczochy

Szparagi

Kukurydza (TYLKO jeżeli dozwolony przez lekarza)

Szpinak (tylko gotowany)

Mandarynki

Śliwki

Mango

Warzywa z ekologicznych upraw (z wyjątkiem: grzybów, liści: marchwi, szpinaku i zielonej gorczycy)

Marchew

Winogrona

Mąka owsiana

Wiśnie

Melony

Wysuszone owoce takie jak rodzynki

brzoskwinie, daty,   figi , morele.

Miód

Zielona fasola

Młoda cebula

Ziemniaki

           

 

* Pacjenci z kolagenem muszą uniknąć soków z owoców drzew cytrusowych. Dla pozostałych pacjentów tego typu soki są dozwolone. Tylko jeden sok z owoców cytrusowych dziennie może być zamieniony z sokiem z marchwi i jabłka.

 

Okazjonalne Jedzenie

                

Raz na tydzień, jeżeli nie zostało podane inne zalecenie.

 

Brązowy albo dziki ryż

Chleb zrobiony w całości z żyta, owsa, albo mąki ryżowej  

Ignamy i słodkie ziemniaki  

Miód, jasny kolor, najlepiej lokalny,

Organiczna prażona kukurydza

Rum z melasą może być również używany (2 łyżeczki do herbaty na dzień)

Syrop klonowy, stopień B organiczny

 

Zakazane Jedzenia

 

Wszystkie potrawy   z Terapii Gerson muszą być przygotowane bez użycia następujących kategorii pokarmów:

 

Alkohol

Mrożonki

Ananasy

Musztarda

Awokado

Napoje komercyjne

Biały cukier

Ogórki

Biała mąka

Oleje i tłuszcze

Butelkowane

Orzechy kokosowe

Ciasta

Orzechy i nasiona

Cukierki

Orzechy masła i inne źródła dietetycznych tłuszczy

Czarna herbata i inne nie ziołowe

Proszki do pieczenia

Czekolada

Proszki węglowodanowe lub suplementy, wliczając w to jęczmień i proszek z alg

Fluor w paście do zębów

Przetwarzane jedzenie

Grzyby

Przyprawy, pieprz, papryka, bazylia i oregano

Jagody

Puszkowane

Jedzenie morskie i inne zwierzęta

Rośliny strączkowe i oparte na nich produkty

Jedzenie zakonserwowane przez: solenie, opalanie lub dodawanie siarczanu

Sery

Kakao

Soda w jedzeniu lub paście do zębów i płynie do płukania ust

Kawa jako regularny napój

Soja i inne sojowe produkty

Lody

Sól, stołowa, morska, z selera, z warzyw, sojowa i jeszcze innego pochodzenia

Lucerna oraz inne produkty z fasoli lub nasion

Szpinak (dziki)(tylko gotowany)

Margaryny

Śmietana i inne mleczne tłuszcze

Masło

Tłuszcze zwierzęce

Mięsa

Węglowodany i jedzenie wysoko węglowodanowe

 

 

 

Komentarze do wpisu (0)

Zaloguj się

Twój Koszyk

produktów: 0

wartość: 0,00 zł

przejdź do koszyka »

facebook 

Polecamy urządzenia, które powinny być na wyposażeniu każdej kuchni, gdyż pozwalają przygotować najlepszy świeży pokarm będący najwyższą wartością celem dostarczenia organizmowi pełnego składu naturalnego nieprzetworzonego pożywienia.

Click Shop | Hosting home.pl

Copyright EnergiaZdrowia.

Projekt, wdrożenie, pozycjonowanie MajArt